Po przerwie Gmina Piaseczno zaprasza na nieodpłatne zajęcia Nordic Walking. Spotkania prowadzone są przez instruktora z możliwością wypożyczenia kijków i odbywają się w każdą sobotę godz. 9.00 – w czerwcu zbiórka w Parku Miejskim u.l. Zgoda 8 (przy placu zabaw)
Zajęcia prowadzone są z zachowaniem zasad sanitarnych, w szczególności dystansu społecznego. Uczestnicy zajęć są zobowiązani do przestrzegania poleceń prowadzącego w tym zakresie.
Zajęcia z nordic walking przeznaczone są dla wszystkich grup wiekowych, zwłaszcza do osób 50+, które chcą spędzić czas wolny na świeżym powietrzu, a przy tym poprawić swoją kondycję i wydajność co ma decydujące znaczenie dla ich stanu zdrowia. .
Zajęcia instruktażowi – treningowe z zakresu techniki Nordic Walking prowadzone przez Fundację „Żyj aktywnie po 50-ce” mają za zadanie aktywizację oraz propagowanie ruchu wśród seniorów. Cykl 22 nieodpłatnych zajęć będzie prowadzony w każdą sobotę (oprócz okresów świątecznych) na terenie Gminy Piaseczno (m.in. Park Miejski, Las Chojnowski, Las Kabacki, Górki Szymona). Oprócz standardowo prowadzonych zajęć w programie przewidziano również dwa marsze historyczno-krajobrazowe – we wrześniu i w listopadzie. .
Fundacja „Żyj aktywnie po 50-ce”– po uprzednim zgłoszeniu pod nr tel. 605 645 150 -przewiduje możliwość nieodpłatnego wypożyczenia kijków.
Fundacja „Żyj aktywnie po 50-ce” została wyłoniona w konkursie ogłoszonym przez Burmistrza Miasta i Gminy Piaseczno na wspieranie amatorskich projektów obejmujących propagowanie lokalnej turystyki weekendowej i organizację spotkań i innych form aktywności z uwzględnieniem seniorów. Zajęcia odbywają się przy wsparciu z budżetu Gminy Piaseczno.
Dodaj komentarz
Chcesz dołączyć do dyskusji?Nie krępuj się!